Zonnecrème: Goed voor jou, maar wat doet het met de natuur?
Laten we het eens hebben over zonnecrème. We weten allemaal dat het belangrijk is om je huid te beschermen tegen de zon, vooral als je lekker gaat snorkelen. Maar wist je dat sommige zonnecrèmes niet alleen schadelijk kunnen zijn voor je gezondheid, maar ook voor de natuur? Geen zorgen, ik leg het je allemaal uit én vertel welke zonnecrèmes je wél kunt gebruiken als je de oceaan in duikt.
Waarom veel soorten zonnecrèmes niet zo fijn zijn
Veel zonnecrèmes bevatten chemische ingrediënten zoals oxybenzone en octinoxaat. Deze stoffen kunnen in je huid trekken en worden soms gelinkt aan hormoonverstoringen. Maar minstens even erg is: ze komen ook in het water terecht en veroorzaken koraalverbleking. Dat betekent dat koraalriffen hun kleur verliezen en uiteindelijk sterven. En dat willen we natuurlijk niet, toch?
Wat is het verschil tussen UV-A en UV-B straling?
Om te begrijpen waarom zonnecrème belangrijk is, moet je eerst weten wat UV-straling met je huid doet:
- UV-A straling: Dit zijn de lange golven die diep in je huid doordringen. Ze veroorzaken huidveroudering (denk aan rimpels en pigmentvlekken) en kunnen zelfs bijdragen aan huidkanker. De “A” staat dus voor Aging.
- UV-B straling: Deze kortere golven dringen minder diep door, maar zijn krachtiger. Ze zorgen voor verbranding van je huid (de “B” staat voor Burn) en spelen een rol bij DNA-schade en huidkanker.
Een goede zonnecrème beschermt tegen beide soorten straling. Let op dat er “broad-spectrum” of “breedspectrum” op de verpakking staat, want dat betekent dat je beschermd bent tegen zowel UV-A als UV-B.
Reef-safe vs. Reef-friendly: Wat is het verschil?
Je hebt vast wel eens gehoord van termen als “reef-safe” of “reef-friendly” zonnecrème. Maar wat betekenen ze precies?
- Reef-safe: Dit betekent dat de zonnecrème geen ingrediënten bevat die schadelijk zijn voor koraalriffen, zoals oxybenzone of octinoxaat. Vaak worden minerale filters zoals zinkoxide of titaniumdioxide gebruikt.
- Reef-friendly: Dit klinkt mooi, maar de term is niet gereguleerd. Het kan betekenen dat het product beter is voor het milieu dan gewone zonnebrand, maar het garandeert niet dat het volledig veilig is voor koraalriffen.
Wil je zeker weten dat je een milieuvriendelijke keuze maakt? Check dan altijd de ingrediëntenlijst op de verpakking.
Welke zonnecrème kun je veilig gebruiken tijdens het snorkelen?
Gelukkig zijn er genoeg opties die zowel goed zijn voor jou als voor de natuur. Hier zijn een paar fijne aanbevelingen:
- Badger SPF 30 Reef-Friendly: 100% natuurlijk, met zinkoxide en biologisch afbreekbaar
- ThinkSport Safe Sunscreen: Geen schadelijke stoffen, waterbestendig en perfect voor gevoelige huid
- Raw Elements Face + Body SPF 30: Minerale zonnefilter en eco-vriendelijk, plus plasticvrije verpakking
Tips om jezelf én de natuur te beschermen
- Breng genoeg aan: Minerale filters werken alleen goed als je ze royaal aanbrengt.
- Draag beschermende kleding: Een rash guard of UV-shirt kan helpen om minder crème te gebruiken.
- Vermijd sprays: Die bevatten vaak nanodeeltjes die schadelijk kunnen zijn als je ze inademt.
Met deze tips kun je genieten van de zon én bijdragen aan een gezondere planeet! 🌍✨
In deze blog vind je enkele affiliate links. Wanneer je op een link klikt en iets aanschaft, ontvangen wij een kleine commissie, zonder dat dit jou extra kost. Dit helpt ons om te blijven reizen en onze leukste tips en ervaringen met je te delen. We raden alleen producten aan die we zelf gebruiken of waar we volledig achter staan. Bedankt voor je steun en dat je onze reisavonturen volgt!
